Wythnos Siarad am Arian: 10 Cam Bach i Wella Eich Llesiant Ariannol

Beth yw lles ariannol, a sut allwch chi ei wella? Darllenwch ein blog Wythnos Siarad am Arian 2024 i ddod o hyd i bopeth sydd angen i chi ei wybod.

Mae Wythnos Siarad am Arian (4ydd – 8fed Tachwedd), a gynhelir gan y Gwasanaeth Arian a Phensiynau , yn ymgyrch ymwybyddiaeth flynyddol sy’n ymroddedig i annog pobl i gael sgyrsiau agored am arian.

Yn anffodus, mae pryder ariannol a chywilydd wrth siarad am arian yn brofiadau cyffredin, ac mae hyn yn arbennig o wir yn ystod yr argyfwng costau byw. pan fydd llawer ohonom yn cael trafferth. Canfu ymchwil gan Money Helper fod un o bob tri ohonom yn dweud bod meddwl am ein sefyllfa ariannol yn ein gwneud ni’n bryderus.

Mae’n anodd hyd yn oed dysgu am reoli arian os ydych chi’n byw gyda phryder ariannol neu’n teimlo’n llethol wrth ddelio â materion ariannol, felly mae’n bwysig ein bod ni’n teimlo ein bod ni’n gallu cael sgyrsiau gonest am arian heb gywilydd. Gall hyn ein helpu i ddatblygu gwell perthnasoedd gyda rheoli arian. Gall hefyd ein galluogi i gael sgyrsiau pwysig am arian gyda phobl ifanc fel eu bod nhw’n datblygu profiadau cadarnhaol gyda rheoli arian a fydd yn eu cefnogi drwy gydol eu hoes.

Beth yw lles ariannol?

Mae lles ariannol, a elwir hefyd yn lythrennedd ariannol, gwydnwch a hyder, yn golygu cael perthynas dda â’ch arian. Mae’n golygu teimlo’n ddiogel ac mewn rheolaeth o’ch cyllid, yn gallu gwneud y gorau o’ch arian tra hefyd yn gallu ymdopi â’r annisgwyl.

Thema Wythnos Siarad am Arian eleni yw lles ariannol, ac annog pawb i wneud un peth bach i helpu i wella eu lles ariannol.

Gall gwella ein lles ariannol fod yn frawychus pan gaiff ei gymryd i gyd ar unwaith, felly drwy ddewis un peth yn unig – boed hynny’n trafod ein pryderon ariannol gydag eraill neu wirio statws pensiwn – gallwn gymryd camau bach, ystyrlon nad ydynt yn teimlo’n llethol.

Mae gwneud materion ariannol yn hawdd eu treulio wrth wraidd yr hyn a wnawn yn Cyngor Iechyd Meddwl ac Arian, felly roedden ni eisiau rhoi rhai syniadau i chi y gallwch chi eu defnyddio yn ystod yr Wythnos Siarad am Arian hon, a thu hwnt, i wella eich lles ariannol. Dewiswch gynifer o’r syniadau hyn ag y dymunwch, neu lledaenwch nhw dros amser i’w gwneud hi’n haws yn gyffredinol.

Sut i wella lles ariannol

1. Defnyddiwch y cynlluniwr cyllideb am ddim hwn

Efallai y bydd cynllunio cyllideb yn teimlo’n llethol, ond y cynlluniwr cyllideb am ddim hwn, a ddygwyd i chi gan ein ffrindiau yn MoneyHelper, gall eich helpu i’w ddadansoddi i chi. Rhowch faint rydych chi’n ei wario a faint rydych chi’n ei ennill, a bydd y gyfrifiannell yn rhoi dadansoddiad i chi o’ch cyllid ynghyd ag awgrymiadau personol i’ch helpu i gyllidebu.

2. Siaradwch â phlentyn am arbed arian

Os oes gennych blant ifanc yn eich teulu, siaradwch â nhw am arbed arian neu arian poced. Ein canllaw sgwrsio i siarad â phobl ifanc am arian yn cynnwys cyngor ac adnoddau i helpu gyda’u llythrennedd ariannol a’u hyder. Mae gennym hefyd canllaw sgwrs ar gyfer siarad am iechyd meddwl ac arian yn gyffredinol.

3. Dechreuwch gronfa argyfwng

Boed yn drafferthion car, offer wedi torri, neu filiau annisgwyl, gall argyfyngau ariannol ddigwydd ac, os nad oes gennych gynllun ar waith i ddelio â nhw, gallent eich gadael yn fyr ac yn llawn straen. Mae cychwyn cronfa argyfwng yn ffordd glyfar o gynllunio ar gyfer yr annisgwyl. Yn gyffredinol, dylai cronfa argyfwng gynnwys rhwng tri a chwe mis o gyflog. Hyd yn oed os na fyddwch chi’n ei ddefnyddio, bydd cael y rhwyd ​​ddiogelwch yno yn dod â thawelwch meddwl i chi.

4. Gwiriwch eich sgôr credyd

Argymhellir eich bod yn gwirio’ch sgôr credyd unwaith y flwyddyn. Yn groes i’r gred boblogaidd, ni fydd gwirio’ch sgôr credyd yn effeithio ar eich sgôr credyd. Gelwir hyn yn “ymholiad meddal” ac nid yw’n weladwy i fenthycwyr. Gall gwirio’ch sgôr credyd eich helpu i ddeall eich iechyd ariannol, nodi twyll hunaniaeth posibl, a dod â’ch cyfrifon i sefyllfa dda.

5. Cysylltwch â darparwyr gwasanaeth i ail-negodi a gostwng eich biliau

Gall ein biliau — yn enwedig gwasanaethau ffôn, rhyngrwyd a theledu — gynyddu dros amser weithiau. Os yw hi wedi bod yn amser ers i chi wirio faint rydych chi’n ei dalu am eich gwasanaethau, dylech wirio’ch biliau a ffonio i ail-negodi’ch telerau. Efallai y byddwch chi’n gallu adnewyddu’ch contract am lawer llai nag yr ydych chi’n ei dalu ar hyn o bryd, er enghraifft, neu newid y gwasanaeth rydych chi’n talu amdano os nad ydych chi’n ei ddefnyddio i’r eithaf.

6. Gwirio a chanslo gwasanaethau tanysgrifio nas defnyddiwyd

Gyda chymaint o wasanaethau tanysgrifio a threialon am ddim, mae’n hawdd anghofio canslo gwasanaethau nad ydym yn eu defnyddio. Gwiriwch eich taliadau allan am wasanaethau tanysgrifio misol neu flynyddol nad ydych yn eu defnyddio. Mae hyd yn oed apiau ar gael sy’n gwneud hyn yn awtomatig i chi, er eu bod yn aml yn cael eu talu.

7. Tracio dyddiadau dyledus biliau a’u cydgrynhoi a’u lledaenu

Gall fod yn anodd cofio pryd mae biliau’n ddyledus, ond gall gwybod y rhain ymlaen llaw eich helpu i sicrhau bod gennych ddigon o arian yn eich cyfrif pan fyddant yn ddyledus. Yn dibynnu ar eich anghenion, gallwch hefyd ofyn i gwmnïau newid eich dyddiadau dyledus, gan eu cydgrynhoi neu eu lledaenu yn ôl yr angen. Er hynny, gall gwybod pryd maen nhw’n ddyledus fod yn hynod ddefnyddiol, a gallwch gyfuno’r cam hwn ag un o’r camau blaenorol i leihau eich gwariant cyffredinol.

8. Gosodwch rybudd banc balans isel

Mae llawer o apiau bancio yn caniatáu ichi sefydlu “rhybudd balans isel”, gan anfon neges destun neu hysbysiad atoch pan fydd eich balans yn gostwng o dan swm penodol. Gall hyn fod yn ddefnyddiol os yw pryder ariannol yn ei gwneud hi’n anodd gwirio’ch cyfrif banc, neu’n syml i sicrhau bod gennych chi ddigon yn eich banc bob amser i ddiwallu eich anghenion. I ddarganfod sut, gwiriwch eich ap bancio neu cysylltwch â darparwr eich cyfrif banc.

9. Gwiriwch statws eich pensiwn

Os oes gennych chi bensiwn cyflogwr, mae gwirio statws eich pensiwn yn bwysig am nifer o resymau. Gall hyn ddweud wrthych chi a ydych chi’n cynilo digon ar gyfer eich ymddeoliad, gwirio pa ffioedd y gallech chi fod yn eu talu, a’i iechyd hirdymor. Gallwch hefyd ddefnyddio gwefan y llywodraeth i gwiriwch eich rhagolwg pensiwn y wladwriaeth .

10. Ceisiwch gyngor annibynnol ar ddyledion

Rydyn ni’n gwybod y gall dyled gael effaith sylweddol ar eich iechyd meddwl, ond mae cymorth ar gael. Mae gan Gyngor Iechyd Meddwl ac Arian dudalennau pwrpasol i’ch helpu chi i ddeall eich opsiynau ar gyfer delio â dyled , gan gynnwys sut i geisio cyngor annibynnol ar ddyledion.

Nid yw’r sgwrs am arian yn dod i ben gydag Wythnos Siarad am Arian. Mae gan Iechyd Meddwl a Chyngor Ariannol sawl offer i wneud rheoli arian yn haws. Dechreuwch gyda chanllaw i ddechrau arbed arian ar gyfer y pethau rydych chi eu heisiau mewn bywyd, a’n blog rheolaidd “ Awgrymiadau Gorau ” am arian ac iechyd meddwl.

Rydym yn credu ym mhwysigrwydd cael sgyrsiau gwirioneddol am arian, dyled a budd-daliadau lles., a’r effaith y gallant ei chael ar iechyd meddwl. Y tu hwnt i gael sgyrsiau gyda’n hanwyliaid, mae sefydliadau fel y Llinell Ddyled Genedlaethol a Chyngor ar Bopeth yn cynnig cyngor annibynnol, neu gallant eich cyfeirio i’r cyfeiriad cywir. Os yw pryderon ariannol yn effeithio ar eich iechyd meddwl, gallwch hefyd geisio cymorth trwy atgyfeiriad at y Tîm Iechyd Meddwl Cymunedol (CMHT) gan eich meddyg teulu.

Rhannwch y canllawiau hyn ar draws eich rhwydweithiau i annog eraill i siarad am arian ac iechyd meddwl gyda phobl y maent yn ymddiried ynddynt gan ddefnyddio’r hashnod #SiaradWythnosArian.