Sgamiau, twyll, a’ch iechyd meddwl

Mae sgamiau a thwyll yn hynod gyffredin ar y rhyngrwyd, felly mae'n bwysig bod yn barod. Mae'r erthygl hon yn egluro pa mor gyffredin yw gwahanol fathau o sgamiau yn ôl yr amcangyfrifon.

Mae yna lawer o wahanol fathau o sgamiau a thwyll. Er nad yw hon yn rhestr gyflawn, mae'n cynnwys rhai o'r prif fathau o dwyll y gallech ddod ar eu traws a beth i edrych amdano.

Gall fod yn anodd nodi a yw rhywbeth yn sgam ond dyma rai enghreifftiau o sut y gallwch nodi a allai fod a chamau y gallwch eu cymryd i wirio.

Er y gallai deimlo'n anodd osgoi sgamiau a thwyll rhyngrwyd, mae yna fesurau y gallwch eu cymryd i'ch amddiffyn eich hun.

Gall dioddef sgam neu dwyll fod yn brofiad gofidus a thrawmatig i unrhyw un, ond i bobl sydd eisoes yn byw gydag anawsterau iechyd meddwl, gallai effeithio'n negyddol arnynt yn ddyfnach. Yn yr erthygl hon, rydym yn disgrifio sut y gall sgamiau a thwyll effeithio ar eich iechyd meddwl, a hefyd os ydych chi'n byw gydag afiechyd meddwl, efallai y byddwch chi'n fwy tebygol o ddioddef sgam.

Mae camau i'w cymryd ar unwaith pan fyddwch chi'n meddwl eich bod chi wedi cael eich twyllo.